通乳茶功效全解析：哺乳媽媽必知的母乳分泌促進指南 By 念柔2026年1月7日極簡生活哺乳媽媽, 母乳喂养, 通乳茶 通乳茶功效真的有效嗎？本文從科學角度深入探討通乳茶的原理、有效成分、使用方法和注意事項，並分享真實案例與常見問題解答，幫助哺乳媽媽安全增加母乳分泌，解決母乳不足的困擾。