山茱萸的功效全解析：補肝腎、固精縮尿的中藥寶藏 By 念柔2025年12月5日極簡生活中藥養生, 天然食療, 補肝腎 你知道山茱萸有哪些神奇功效嗎？本文深度解析山茱萸的補肝益腎、固精縮尿等主要作用，並分享實用食用方法與注意事項，幫助你正確運用這味傳統中藥改善健康。