白茯苓

白茯苓功效全解析：改善水腫、健脾安神的天然良藥

你知道白茯苓有哪些驚人功效嗎？本文從中醫角度深入解析白茯苓的利水滲濕、健脾寧心等核心作用，並提供實用食用方法與禁忌事項，幫助你正確使用這味傳統藥材，解決水腫、失眠等常見問題。