菟絲草功效全解析：補腎益精、養肝明目的中藥寶藏 By 念柔2025年12月31日極簡生活中藥保健, 天然補腎, 菟絲草 你知道菟絲草有哪些驚人功效嗎？從傳統中醫到現代科學，菟絲草被廣泛用於補腎益精、養肝明目。本文深入探討菟絲草的全面功效、實用食譜、潛在副作用及注意事項，並解答常見疑問，幫助你安全有效地利用這味天然草藥。